超简单零失败无添加自制酸奶 健康又好喝
超简单零失败无添加自制酸奶 健康又好喝
还有比水果酸奶更加简单又健康的自制饮品嘛，香醇浓郁，少糖低脂，非常适合减脂人群哦～
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自制酸奶配方
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准备食材
纯牛奶750ml
酸奶菌粉1包
零卡糖30克
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详细做法：
1⃣️把用到的器具都清洗干净，再用开水烫一下
2⃣️菌粉和零卡糖加入纯牛奶，搅拌均匀至糖和菌粉充分溶化
3⃣️调好的牛奶倒入酸奶瓶中9分满左右
4⃣️盖上盖子，放入烤箱。温度42度8小时，么没有发酵程序的烤箱可以手动设置下管42度，上管关闭状态，时间8小时。
5⃣️发酵完成取出，这个时候酸奶已经凝固的很好啦！直接放入冰箱冷藏室再钝化4小时以上口感更好哦！
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