新研究：腹部脂肪过多与慢性疼痛有关
一项研究发现，过多的腹部脂肪与广泛的慢性疼痛有关，尤其是在女性中。研究结果表明，减少腹部脂肪可能有助于控制慢性肌肉骨骼疼痛，特别是对于那些在多个身体部位经历疼痛的人。
减少这种脂肪可能有助于缓解慢性疼痛，尤其是当它影响身体多个部位时。
根据在开放获取期刊《区域麻醉与疼痛医学》上发表的一项开创性研究，过多的腹部脂肪与广泛的慢性疼痛有关，尤其是在女性中。
研究人员建议，减少多余的腹部脂肪可能有助于缓解慢性肌肉骨骼疼痛，尤其是当它影响身体的多个部位时。
研究人员说，先前发表的研究表明，肥胖与肌肉骨骼疼痛有关，但尚不清楚过多的脂肪组织是否与身体多个部位的慢性肌肉骨骼疼痛有关。
为了找出答案，他们借鉴了英国生物样本库研究中 32,409 名参与者的数据，这些参与者完成了问卷调查并接受了健康评估。大约一半 （51%） 是女性，平均年龄为 55 岁。
他们接受了腹部 MRI 扫描，以测量腹部器官周围的脂肪量（内脏脂肪组织或 VAT）和皮肤下可以被挤压的脂肪量（皮下脂肪组织或 SAT）。
在参加扫描时，参与者被问及他们的颈部/肩部、背部、臀部、膝盖或“全身”是否感到疼痛超过 3 个月。
大约 2 年后，对 638 名参与者重复进行 MRI 扫描和疼痛评估。
结果：腹部脂肪与疼痛的关联
综合分析显示，慢性疼痛部位的数量与 VAT、SAT、两者的比率和体重 （BMI） 之间存在剂量反应关联。
这种关联在女性中更强，其中慢性疼痛部位数量较多的比值比是 VAT 的两倍，SAT 和 VAT：SAT 比值比高 60%。在男性中，这些比值比分别高出 34%、39% 和 13%。
较高水平的脂肪组织也与报告慢性疼痛的几率较高有关，而且这种关联在女性中更为明显。
研究局限性和结论
即使在调整了年龄、身高、种族、家庭收入、教育程度、酒精摄入量、吸烟状况、身体活动、共存条件、睡眠持续时间、心理问题和随访时间后，所有这些关联仍然存在。
这是一项观察性研究，因此无法确定因果关系。作者也承认存在各种局限性。
这些因素包括重复影像学样本的体积相对较小，以及疼痛问卷中没有对严重程度的评估。他们补充说，更多的随访也将允许收集有关慢性疼痛部位的模式和波动的更多信息。
但他们得出结论：“腹部脂肪组织与慢性肌肉骨骼疼痛有关，这表明过多和异位脂肪沉积可能与多部位和广泛慢性肌肉骨骼疼痛的发病机制有关。
他们补充说：“因此，减少腹部肥胖可能被认为是慢性疼痛管理的目标，特别是对于那些多部位疼痛和广泛疼痛的人。
他们认为，在女性身上看到的更强的关联可能是脂肪分布和激素性别差异的结果。
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