柠檬荷叶茶的功效是什么？
柠檬荷叶茶的功效如下：
1. 改善消化不良：柠檬荷叶茶可以促进胃肠道蠕动，增加胃液分泌，降低胃酸反流，有助于改善胃肠道消化不良等症状。
2. 减肥瘦身：柠檬荷叶茶中含有茶多酚等物质，可以促进脂肪代谢，抑制脂肪吸收，有助于减少脂肪的积累，达到减肥瘦身的效果。
3. 降血脂：柠檬荷叶茶中的柠檬酸和柚皮苷等成分能够降低血脂水平，有助于预防心血管疾病的发生。
4. 清热解毒：柠檬荷叶茶具有清热解毒的功效，可以清除体内的有害物质，促进新陈代谢，增强免疫力。
5. 保护肝脏：柠檬荷叶茶中富含多种营养成分，可以促进肝脏的代谢和修复，有助于保护肝脏健康，预防肝病的发生。
6. 缓解疲劳：柠檬荷叶茶中含有多种维生素和矿物质，可以缓解身体疲劳，增强体力和抵抗力。
7. 降血压：柠檬荷叶茶中的柠檬酸和柚皮苷等成分可以起到降低血压的作用，有助于预防高血压等心脑血管疾病的发生。
8. 调节情绪：柠檬荷叶茶中的香气和滋味可以起到调节情绪的作用，有助于缓解压力和焦虑等负面情绪。
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