【步骤图】蜂蜜油醋沙拉的做法

• 泰然健康网
• 2024-12-20 06:47

蜂蜜油醋沙拉

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作者： Yaysmin

本沙拉头号anti也能吃完的方子 来自朋友的菜谱书

用料

2人份沙拉汁： 芥黄酱 1勺 苹果醋 2勺 新鲜柠檬挤汁 半颗 蜂蜜 1勺 橄榄油 15cl 盐 一小把 黑胡椒 一小把 其它： 生菜番茄牛油果等各种蔬菜 2人份 糙米饭或面包 非必要 feta芝士 少量但重要 碎坚果 一小把

蜂蜜油醋沙拉的做法步骤

步骤 1

将除蔬菜以外的所有材料混合为蜂蜜油醋汁

步骤 2

蔬菜随个人口味，我准备了生菜、番茄、红薯、青椒、洋葱、牛油果和糙米饭（没有主食真的很快会饿）

步骤 3

还可以切好feta或者马苏里拉洒在蔬菜上配合一起吃 都是轻芝士 最后加一点坚果碎也很棒

步骤 4

这次又加了烟熏三文鱼 太好吃了呜呜呜

蜂蜜油醋沙拉的小贴士

这个不是最健康 严格减肥的朋友不用看 但作为讨厌沙拉的人来说 这是我可以接受的味道 也比我平时吃的要健康多了

菜谱创建时间：2021-09-08 04:05:15

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