养肝多吃它，隔几天吃一回，清甜爽口，简单又营养，3分钟就做好
如今季节交替，我家最爱吃这道菜，春天吃能养肝护肝，天气稍微热一点，吃起来又很爽口美味，一点都不油腻。
这道菜就是番茄沙拉，做法很简单，3分钟就能搞定。番茄富含VC，有助于肝脏解毒，保护肝脏效果非常好。隔三差五吃一回番茄沙拉，养肝护肝，还能美白祛斑，减肥瘦身，女筒子要多吃，越吃越健康，越变越美。爱喝酒的男筒子也要多吃，对肝脏好~~
番茄口味清爽，营养丰富，有保护肝脏、营养心肌、降低血压的作用。番茄还含有一种叫氯化铜的物质，它对肝病有辅助治疗作用。除此之外，番茄还含有清热解毒，利尿通便，帮助消化，保护皮肤健康，防止小儿佝偻病，美白祛斑，减肥瘦身等功效。
番茄沙拉——养肝多吃它，隔几天吃一回，清甜爽口，简单又营养，3分钟就做好
原料：番茄2个，薄荷8g
辅料：盐2勺，橄榄油2勺，现磨黑胡椒粉1g，香辣小红油3滴
做法：
1、备好食材：番茄、薄荷；
2、薄荷洗净后，用淡盐水浸泡片刻；
3、番茄用盐搓洗干净；
4、薄荷再用清水冲洗干净，沥干水分；番茄切片，薄荷切碎；
5、罗勒、欧芹混合；用新鲜罗勒、欧芹更好；调入适量盐，橄榄油，现磨黑胡椒粉；调入几滴红油；
6、放入薄荷叶，拌匀；
7、将薄荷调料撒在番茄片；【番茄沙拉】做好啦；
小贴士：
1、这道菜用新鲜罗勒、欧芹更好；
2、调料可根据个人口味调整；
3、零落的美食生活（零落美食），美食专栏原创作者。关注我，我会与大家分享更多美食的简单做法！如果您喜欢，请一定要转发，您的转发对我很重要！
天热，我家常吃这道菜，清爽美味，不油腻，还富含VC，养肝护肝
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