番茄酱炖牛腩，妈妈们赶紧来试一下吧，这么好吃又制作方便的汤
番茄酱炖牛腩，妈妈们赶紧来试一下吧，这么好吃又制作方便的汤
2021-11-07 21:04 来源：小涵健康
简单版罗宋汤适合10个月以上的宝宝
牛肉含有丰富的优质蛋白和铁，可以提高免疫力，预防缺铁性贫血，促进宝宝的生长发育，搭配西红柿、土豆、胡萝卜等食材后，营养更加丰富。这么好吃又制作方便的汤，妈妈们赶紧来试一下吧。
食材清单
牛腩1块
洋葱适量
土豆适量
番茄适量
娃娃菜适量
胡萝卜适量
芹菜适量
黄油适量
自制番茄酱（无盐）适量
烹饪步骤
步骤1
1.准备食材。
步骤2
2.牛腩洗净切成小块，冷水入锅，大火炖煮。
步骤3
3.这时候，把洗干净的蔬菜都切成同样大小的丁备用。
步骤4
4.锅内放小块黄油，加洋葱，炒出香味。
步骤5
5.再将其它蔬菜加入，一起翻炒。
步骤6
6.牛腩炖好后将炒好的蔬菜都倒入汤里再炖半小时以上，出锅前加番茄酱调味即可。
步骤7
7.成品。
小贴士
1.发芽的土豆不可食用。
2.洋葱加黄油炒的时间长一点，这样汤更香浓。
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