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作者: 0夏天0
步骤 1
香蕉切块放入密封袋里,放入冰箱冷冻到硬
步骤 2
放入搅拌器,加入牛奶搅拌打匀
步骤 3
混合均匀倒出来就可以喝了。500ml-800ml牛奶均可,按自己的口味调节浓稠度
步骤 4
配上三文治就是一顿满足的早餐呀
**有筒子说香蕉性凉,不适宜冷喝。我个人认为现在天气热,问题不大。但是胃不好的筒子就要多注意了。 **说香蕉和牛奶不能一起吃的筒子们请看这个:http://www.guokr.com/article/63761/
菜谱创建时间:2012-07-23 10:53:09
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网址: 【步骤图】香蕉牛奶的做法 https://m.trfsz.com/newsview669843.html