【步骤图】代餐奶昔的做法
代餐奶昔
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作者： 快乐的彩云飞
用料
各式水果 根 酸奶 克 牛奶 克代餐奶昔的做法步骤
步骤 1
小美做法:猕猴桃+香蕉+牛奶一起加λ主锅，2分钟/速度8打磨均匀即可。量根据自己需求定。（冬天可以加热至40度喝热的）
步骤 2
小美做法:百香果+橙子+酸奶，做法同1。
步骤 3
小美做法:牛油果+香蕉+牛奶，做法同1，倒出后加入适量坚果！
步骤 4
小美做法:火龙果+香蕉+牛奶，做法同1，倒出后加入少许葡萄干！
步骤 5
小美做法:香蕉+即食燕麦+牛奶，做法同1，倒出加少许干果！
步骤 6
小美做法:苹果+红萝卜+牛奶，做法同1，倒出加入少许坚果！
步骤 7
小美做法:蒸熟的香芋和紫薯+牛奶，做法同1，倒出加入少许干果！
菜谱创建时间：2020-05-13 22:06:55
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