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健康水煮菜

健康水煮菜

健康水煮菜的做法

7.6 综合评分

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凯宝没事就喜欢过家家的厨房  凯宝没事就喜欢过家家

重点:少油少盐,有点甜

用料  

醋 1勺 生抽 4勺 小米椒 1个 蒜末 2-3个蒜瓣 香油 半勺 香菜 一根 喜欢的时蔬

健康水煮菜的做法  

番茄、香菇、青菜是我必放的,其他蔬菜随便买买当季的

健康水煮菜的做法 步骤1

剥皮鸡蛋、鹌鹑蛋来几颗,香菇切花

健康水煮菜的做法 步骤2

番茄去皮切块,水开后先下锅先煮,滴几滴香油

健康水煮菜的做法 步骤3

然后煮香菇,差不多了加入比较好煮的绿叶菜和蛋,最后加一丢丢盐

健康水煮菜的做法 步骤4

好吃的万能酱汁:香菜、蒜末、小米椒、1勺醋、2勺汤水、4勺生抽、半勺香油,不用放盐!

健康水煮菜的做法 步骤5

就酱

健康水煮菜的做法 步骤6

连菜带汤全吃光光!多的番茄直接做了糖拌番茄,嫌素可以加点虾,汤更鲜

健康水煮菜的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 19 作品

全部19个作品

上传你做的健康水煮菜

随便看看

土司 冬瓜羊肉汤 冻乳酪蛋糕 电饭煲糯米饭 茶香熏鸡翅 煎茄盒 香草精油 熬茄子 菠萝焖饭 麻辣鸭爪

该菜谱发布于 2018-11-27 21:28:46

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