一杯茶的旅行，从唇齿走向健康
当你喝下一杯茶时，它去了哪里？它经历了什么？何时离开？今天，益延寿带你走进一杯茶在你身体里的旅行......
旅行的开始，先来了解一下茶的成分组成：茶多酚、氨基酸/蛋白质、生物碱、咖啡因、糖类、其它（芳香物质、矿物质）等。
主要旅行成员：1. 芳香物质 2. 茶多酚 3. 咖啡因 4、茶氨酸。
总的旅行路径
一杯茶进入口中，会在唇齿间短暂的停留后，顺着食道抵达胃部和小肠，并由小肠粘膜进入小肠毛细血管，随后进入肝脏，酶进行识别配对，并将其拆分成各种小体积代谢物。
随后血液会将这些物质合理分配并送到全身各个组织器官中，它们在那儿各显神通，发挥各自的养生和药理作用。
最后带走该带走的代谢物并排出体外，愉快的结束此次旅行。
各成员的旅程
芳香物质：芳香物质的行程相对简单：由嗅觉器官鼻子捕捉，经过鼻腔抵达嗅粘膜，刺激嗅觉细胞使其产生神经冲动，神经冲动沿着传入神经传到大脑皮层的相应神经中枢，安神醒脑就此达成。
茶多酚：饮茶一分钟后，茶多酚将潜伏在口腔咽喉的病毒细菌消灭掉，以此达到治疗口腔溃疡、咽喉肿痛的作用，第一站打卡成功。
饮茶十分钟后，茶多酚将会给肠胃做辅助工作，增强肠道蠕动，第二站打卡成功。
饮茶半小时后，茶多酚到达血液，开始清除自由基（饮茶一小时后经过几站的打卡能够达到预防心血管疾病、抗癌、抗衰老等有效作用），第三站打卡成功。
饮茶6~48小时后，茶多酚将到达终点，排出体外，行程圆满结束。
咖啡因：饮茶半小时，咖啡因将离开胃和小肠，坐上血液这班“运输车”分散到身体所有器官（咖啡因可起到扩张血管、促进血液循环、活跃大脑和增强心肌收缩力等作用），第一站打卡成功。
饮茶4小时后，咖啡因因为旅程兴奋，开始发挥作用提高人体消耗热量的速率，刺激脂肪分解，燃烧多余的脂肪，达到减肥的效果，第二站打卡成功。
最后，咖啡因愉快的结束旅程，排出体外。
茶氨酸：饮茶30分钟后从肠道抵达血液和肝脏，第一站打卡成功；饮茶1小时后茶氨酸离开血液和肝脏，前往各组织器官会面，第二站打卡成功。
饮茶5小时后茶氨酸进入脑组织，在脑组织中，茶氨酸能影响多巴胺等神经递质的代谢和释放，起到镇静安神的作用，第三站打卡成功；饮茶24小时后茶氨酸结束行程，排出体外。
一杯好茶的旅行意义在于：能通过各个成员的不同线路和作用，在人体中发挥出许多作用。
茶就像是一把非常好的“生物扫帚”，能够清除人体内的垃圾和排解毒素，从而为人体造就一个更好的健康环境。
健康生活，从一杯好茶开始。
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