一百天挑战：坚持与自律的力量
一百天挑战：坚持与自律的力量
一百天的挑战终于结束了，是时候交作业了。当你全身心投入一件事情时，收获的果实就在眼前。所以，别叫我“瞄准”，一旦决定，就只有坚持。这就是我，感谢自己整整一百天的坚持，打磨出一个勇于挑战、继续拼搏的自己。
很多人问我怎么坚持下来的，爬楼太累了。其实换个角度，每次爬楼都意味着你的人生在往上走。过程中当然会有疲惫，但你的定力是最重要的。生活不会陪你演戏，汗水全程记录。所谓简单的事情重复做，就不简单了![[加油]](http://img.trfsz.com/upload/news/2024/1221/photos/middle/20241221064458_l3ni_q610tdog.jpg)
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一开始，可能每个人都觉得这只是一个普通的打卡活动。但一百天后，我完成了40斤的挑战。你不试试，都不知道自己能坚持到现在。但这个过程一定伴随着放弃、退却和克制。趁年轻，为什么不挑战一下呢？相信自己一定行。
最近很多人问我，一百天挑战结束后还运动吗？我毫不犹豫地回答，当然。运动是一种状态而不是一个任务。一百天的今天并不是终点，而是起点。享受并坚持才是开始的意义。
最后，感谢自己对任何事情的坚持和毅力，继续努力，永不放弃。新的挑战正在继续，空腹有氧每日早起五公里。你还在等什么，跟我一起虐吧！
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