荷叶花茶6种搭配，减脂必备
荷叶花茶6种搭配，减脂必备！
各位正在努力管理身材的姐妹们！今天我要给大家分享一个超级棒的东西——荷叶！在夏天这个季节里，荷叶简直是减脂的好帮手，清爽又有效，赶紧收藏起来吧！
✨搭配一：荷叶山楂茶
✨搭配二：荷叶洛神花茶
✨搭配三：荷叶玫瑰茶
✨搭配四：荷叶陈皮茶
✨搭配五：荷叶胎菊茶
✨搭配六：荷叶茉莉茶
不过，姐妹们，荷叶虽然好，但有些注意事项还是要牢记的哦⚠️
⚠️脾胃虚寒的姐妹们千万别喝哦，身体比较虚弱的也要避开。女性朋友们在月经期的时候先别喝啦，孕妈妈和小朋友们也要慎重。而且，喝的时候一定要适量，不能过量饮用。
我建议大家最好在饭前喝，但要避开饭前半小时内；如果是饭后喝的话，那就间隔一小时再开始喝哦，这样才能更好地发挥它的作用，又不会给身体带来负担。
姐妹们，这么棒的荷叶花茶搭配，赶快在这个夏天安排起来吧！一起美美地瘦下来，做自己的女神哦
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