五行塑身音樂
五行塑身音樂
五行塑身音樂專輯
人們由於平日生活忙碌，飲食不正常或攝取過高熱量，使得血管、心壁等含脂量過高，身體外圍的脂肪可以靠運動轉化為能量排除掉，但是內臟卻很難藉由運動而得到是當的脂肪調控。這時就要藉助塑身音樂，隨著六字口訣，配合音頻震盪加上專門設計的塑身操，可以再最短時間內，完全無副作用的甩掉多於油脂。
由藝人陳孝萱親身體驗推薦，加上窈窕推手葉家助老師鎮重背書~聽音樂也能塑身提高代謝的六字口訣「呼」、「呵」、「呬」、「噓」、「吹」、「嘻」 .
葉家助老師解釋說：「這六個字是明代傳下的氣功功法，每個字的發音都有對應的器官，只要常唸誦，可讓氣灌導到體內，音樂震波也能傳到五臟六腑，達到按摩效果
一、音樂療法的六字訣(音樂歌詞):
呼、呵、呬、噓、吹、嘻。
二、音樂可以治病嗎？音樂可以塑身嗎？
音樂塑身，我們可以由生理的與心理的兩方面來看，透過音頻的振動，可以使人鎮定情緒，穩定內分泌系統，進而增強免疫力。生理上從中醫五行的角度對應身體各機能的相對關係，無論是經驗法則或是經絡、穴位之作用，都可以反映出音樂對生理的重大影響。尤其西方精神醫學經由不斷的實驗得到驗證，音頻、音律確實在臨床治療上得到相當顯著的功效，因此生命源養生館葉家助院長，率領研究團隊歷經數年的資料蒐集、彙整，再加上數十年的塑身診療經驗，特別推出!
音樂塑身專輯，由六字口訣融合塑身操使得想要減肥的人，可以用最輕鬆的方式，隨時隨地的達到塑身的效果。
三、音樂瘦(塑)身的效果如何？
藝人陳孝萱親身實驗音樂療法，在忙碌的演藝通告中，抽空聆聽，不知不覺的達到保持身材的成果。因此音樂塑身不但是時尚的趨勢，更是新一波塑身的新鮮話題。陳孝萱本著好東西要與眾人分享的情懷，特別跨刀，擔任塑身天使，與葉院長合力拍攝瘦身操MTV教學DVD，期望將這麼有效的塑身音樂，推廣給社會大眾。
四、音樂塑身的好處:
音樂塑身強調的是，由內而外，由心靈而致全身。任何療法首先之要就是不能傷身體，否則醫好了東邊，卻造成了西邊更大的問題。這不是正確的塑身做法，音樂塑身從聆聽(聲波震盪)、到跟著學唱、到塑身體操配合，完全雕塑身形.
今年寒冬特別的長，大多數人因寒冷都缺乏運動，在春、夏即將到來之際，音樂塑身將被推廣成全民運動，從大人到小孩，全國上下一起為健康，甩掉寒冬所囤積的多餘脂肪。
五、五行塑身音樂療法專輯的內容:
五行塑身音樂療法專輯由三張音樂CD所組成。
第一張為塑身音樂，共計四首歌，每首15分鐘。
第二張為養生音樂，共計四首歌，每首15分鐘。
第三張為抗老音樂，共計四首歌，每首15分鐘。
除塑身之外，養生與抗老專輯，可以使得人生得到全方位的保健。
六、音樂塑身六字訣與其身體對應部位:
《呼》關聯部分從脾─胃─口─思─肌肉─唇─上腹到前面小腿。
《呵》關聯部分從心─小腸─舌─喜─脈象─面色─厚背─內側手臂(淋巴)代謝到十腹。
《呬》關聯部分從肺─大腸─鼻─憂─毛細孔─皮毛─胸─手臂到腹部兩側。
《噓》關聯部分從肝─膽─目─怒─爪─筋絡─腰身到大腿。
《吹》關聯部分從腎─膀胱─耳─懼─髮─骨─大腿內側─大腿後側─小腿到肚。
《嘻》關聯部分從膽─六腑─膀胱─三焦經─水之氣其色青膽合膀胱.
七、音樂塑身使用時機及使用方式:
原則上男女老幼、隨時隨地，並無任何限制。使用方式─配合音樂CD中六字訣之歌詞跟唱，再配合專門設計之塑身體操，每日至少一小時。
塑身音樂CD透過音響喇叭所產生之音波，加上六字口訣，影響身體內部器官運動，再加上融合氣功之專門設計體操，激發全身迅速出汗.
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