宿舍减脂必备：低卡鸡蛋炒年糕教程
宿舍减脂必备：低卡鸡蛋炒年糕教程
今天给大家分享一个简单又美味的低卡减脂美食——鸡蛋炒年糕！这种片状的年糕比条状的更有嚼劲，口感超棒！
食材准备
鸡蛋
青菜
年糕
步骤
煮年糕：先把年糕放入锅中煮，煮到七分熟就可以了。煮的时候可以调个料：生抽、老抽、蚝油和低卡火鸡面酱（喜欢的话还可以加点老干妈）。
冷水浸泡：煮好的年糕捞出后，泡在冷水里，这样年糕会更有嚼劲。
炒鸡蛋：锅里放点油，炒个鸡蛋，炒好后加入青菜一起炒。
合炒：把年糕放进锅里，加入之前调好的酱料，搅拌均匀即可。
炒熟后就可以出锅啦，软糯的年糕配上低卡的酱料，简直美味极了！赶紧试试吧！
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