早餐打卡：橄榄油+燕麦+梳打饼干
早餐打卡：橄榄油+燕麦+梳打饼干
早上8点半，空腹来一勺橄榄油，虽然有点辣嗓子，但为了健康，值得坚持！
送完孩子上学后，回家就开始空腹锻炼40分钟，感觉肚子有点饿，期待早餐的到来！️
早餐选择了前一天晚上泡好的燕麦杯，上面撒了一层可可粉，再配上一包山姆的梳打饼干和一壶600ml的冷萃青提绿茶，简直是绝配！燕麦的饱腹感让人非常满足，一边吃一边还能吸收新知识！
中午看到老师发在群上的小戴子的照片，这小子吃得真香，让人忍不住笑出声来！
下午茶时间到，享受纽芝菲力芝士蛋糕和苹果黄芪水，反复煮了两壶，准备度过一个充实的一天！
这就是我的日常生活，简单而充实，期待更多美好的瞬间！
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