减脂餐~黄瓜炒鸡蛋,低脂低卡,好吃不胖❗️
哈喽,大家好呀!今天和大家分享这道黄瓜炒鸡蛋,清爽可口,低脂低卡高蛋白,减脂妥妥哒~做法食材都特别简单,人人都能学会,喜欢的宝宝不要错过~
食材
黄瓜一根,鸡蛋3个
做法
1️⃣黄瓜洗净切片,鸡蛋打散备用。
✅油热倒入蛋液煎熟装盘,锅中放黄瓜翻炒,倒入鸡蛋加少许盐,一勺生抽调味就可以啦~
好吃又清爽的黄瓜炒蛋就做好了呀!减肥减脂可以吃到这一盘敲满足了
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