4款低脂番茄汤，晚餐换它准没错
4款低脂番茄汤，晚餐换它准没错！
秋天到了，喝暖汤的季节也来了！今天给大家分享4款超好喝的低脂番茄汤，暖胃又健康，特别适合减脂期间享用哦！
番茄菌菇豆腐汤
食材：嫩豆腐、鸡蛋、香菇、海鲜菇、番茄、香菜、葱末、番茄酱、蚝油、生抽、淀粉
小提示：菇类最好先焯水哦！
茄汁玉米鸡胸肉
食材：熟玉米粒、鸡胸肉、番茄、葱末、蒜末、生抽、蚝油
鸡胸肉腌制：鸡胸肉切丁，加一勺料酒、一勺生抽、半勺淀粉和适量盐，腌制十五分钟
小提示：其实不加盐味道也很好哦！
番茄浓汤豆皮
食材：豆皮、海鲜菇、豆芽、鸡蛋、番茄、青菜、番茄酱、葱末、蒜末、生抽、蚝油
小提示：喜欢辣的朋友可以加点油泼辣子！
番茄虾仁魔芋汤
食材：虾仁、魔芋结、鸡蛋、番茄、葱末、生抽、胡椒粉
希望大家都能好好吃饭，快乐减脂！多吃不胖，愿大家都能拥有健康的身体和美好的身材！✨
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