瑞幸低卡点单㊙️｜不到200卡减脂期放
瑞幸低卡点单㊙️｜不到200卡减脂期放
今天测评的是瑞幸咖啡——低卡点单大合集‼️
✅生酪拿铁测评已出，需要的宝子翻往期笔记
（收藏夹专辑已分类）
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⚠️以下所有热量测评均按配料计算，不排除店员手抖误差厚乳/牛奶/椰乳热量见p7
生椰系列
生椰拿铁160 大卡
椰云拿铁175大卡
陨石生椰拿铁195大卡
厚乳系列
厚乳拿铁176大卡
偷偷想你茉莉鸳鸯144大卡
新鸳鸯红茶拿铁144大卡
陨石厚乳拿铁192大卡
经典/小黑杯系列
拿铁160大卡
陨石拿铁175大卡
精粹澳瑞白160大卡
标准美式/加浓美式 0～40大卡
轻乳茶系列
功夫轻乳茶144大卡
功夫生椰乳茶 160大卡
茉莉轻乳茶144大卡
☕️ps：以上均为冰、不另外加糖热量
➡️热饮在此基础上增加60～80大卡（冰块换牛奶）
➡️下单备注去厚乳/牛奶，减少的热量参考图中计算
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本期上榜☕️符合以下条件：
✅无糖（除了厚乳本身是加糖的）
✅小于200大卡
所以冰萃系列（热量不高但含糖量较高），dirty系列（牛奶量多超过200卡），丝绒系列（丝绒奶热量较高超过200卡）就不在此列啦，想看测评可以留言以后出
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测评不易，喜欢就给个三连吧希望尊重原创，数据搬运请标明出处！！！
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