赤小豆的功效
提问
赤小豆具有利水消肿、解毒排脓、退黄消肿、润肠通便、健脾补血等功效作用。由于赤小豆的利尿作用较强，建议肾功能不全者慎用。
1.利水消肿
利水消肿是因为赤小豆具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来缓解水肿症状。适用于治疗脚气、浮肿等。
2.解毒排脓
解毒排脓是由于赤小豆能够帮助身体排除毒素和坏死组织。对于痈疽肿痛、丹毒等皮肤炎症有辅助治疗效果。可内服或外敷。
3.退黄消肿
退黄消肿是因为赤小豆中的某些成分可以降低胆红素水平，从而减轻肝脏损伤引起的黄疸和水肿。可用于治疗肝炎、胆囊炎等疾病所伴随的上述症状。需配合医生进行针对性处理。
4.润肠通便
因为赤小豆含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘情况。适当食用有助于预防或缓解便秘问题。日常生活中可以通过饮食调整来进行改善。
5.健脾补血
健脾补血主要是因为赤小豆归心经和小肠经，具有一定的滋补作用。对于贫血、失眠等症状有一定的缓解作用。可通过食疗的方式进行调理。
需要注意的是，赤小豆性质微寒，因此不建议脾胃虚寒者长期大量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，服用时还需注意观察有无不良反应发生。
提问
红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。 赤小豆质地坚硬，难于煮烂，如果要与粳米同煲，则应该先把赤小豆煮烂后，才加入粳米。另外，赤小豆适合用适量的糖调味，但不宜放盐，否则不利水分的排出。赤小豆的功效:向几名中医师查询，他们说，赤小豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤小豆的功效强些，所以中医入药都用赤小豆，而红豆则只供一般食用。
赤豆同鲤鱼(或鲫鱼)煮汤服食，利水消肿，治脚气甚效，兼治小儿夏日因血热而致的多发性疖肿。赤豆微炒，水煎代茶随意饮服，治产后恶露不下，腹痛。
治误吞玻璃渣：赤豆适量煮熟，尽量饮服，然后再服泻剂，赤豆和玻璃同大便排出。
赤豆用水浸软，捣烂，用水或醋或蜂蜜或鸡蛋清适量，调成膏状，外敷患处，治腮腺炎，热疖。
赤小豆的功效:赤豆研成粉末，用冷水调敷患处(已溃烂的疮疡，敷在疮口周围，以便排脓)，一日两次，治热毒痈，外伤血肿及扭伤。
赤豆粥：赤豆30-50克，水煮至半熟，放入粳米100克同煮粥，以淡食为宜，加白糖调味食用亦可。有健脾益胃，清热解毒，利水，消肿，通乳作用。适用于水肿病，下肢湿气，小便不利，大便稀薄，身体肥胖，产后乳汁不足等症。
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