肥胖症患者有哪些饮食注意事项
对于肥胖症的患者来说的话，我们大家都知道就是说它是体重明显增加，就说过量的饮食，饮食所摄入的量大于我们运动所消耗的量，才能造成过量的这种的脂肪的堆积，因此脂肪堆积实际上就是最主要的是甘油三酯，在皮下脂肪以及内脏脂肪的这种的堆积。
因此我们建议大家对于肥胖症的患者一定要进行饮食的控制，就是我们常说的患者应该来说要控制饮食，控制饮食的总量，每天的摄入量一定要低于我们运动所消耗的量，这样才能起到减肥的作用，这是第一点。第二点应该来说的话利于这种血脂合成或者升糖过高的食物，就不建议大家食用了。
一般来说的话，纯糖块我们不建议大家的食用。还有就是来说的话甜饮料这种的碳酸饮料，高糖的这种饮料不建议大家，戒烟限酒，忌暴饮暴食，戒含油脂大的食物，就是我们常说的油炸、油煎的食品，以及就是动物的内脏等等这些，还有反式脂肪酸都不建议大家过多摄入。
专家提示：肥胖患者饮食要控制食物总热量的摄入，摄入总量要小于运动消耗总量，不食用血脂合成或升糖过高的食物。如甜点、碳酸饮料、生活中要注意戒烟限酒，不吃油炸食物和动物内脏等。
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