五花肉位于前腿后、后腿前的腰排肉,肥瘦相间呈五花三层状,肋条部分较好称为上五花,又叫硬肋,没有肋条部分较差称为下五花,又叫软肋。上五花适于片白肉,下五花适于炖、焖及制馅。
查看全文>> 标签:烹饪窍门烹饪技巧 护住营养 保持口感 2010-7-17饮食扁豆、菜花、菠菜、胡萝卜……许多菜出于安全和营养的考虑,在烹饪前都该先焯一下。可是,许多人觉得焯就是短时间的“煮一下”,这就错了。
查看全文>> 标签:口感营养 玉米面蒸饺-孕期食谱 2010-7-14育儿玉米面蒸饺含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、尼克酸等。含谷氨酸丰富,有健脾作用;含不饱和脂肪酸多,有降脂作用;含丰富的镁,在防治癌症方面,也有作用。中医认为,本品能调中开胃、利尿消肿,故适合于孕妇食用。
查看全文>> 标签:玉米面孕妇食谱孕期营养孕期饮食 仲夏时节需防寒护阳 2010-7-13保健仲夏时节,酷暑难耐,过度贪凉饮冷、纳凉降温不当,反而引起“老寒腿”、“风湿痛”之类的毛病复发,需要注意提防。(#画中画广告#) 都市人每天“家里”、“车里”、“办公室里”,任何一个处所都离不开空调,整个夏天人体甚至不出汗,这样便违背了“春夏养阳”的原则,阳气不得舒展,也就不能发挥其正常的“御寒”功能;如果再加之着衣单薄、暴露过多,则寒邪乘虚而入,侵袭人体,阻滞经络,便会引发关节肌肉僵滞疼痛。夏天吃...
查看全文>> 标签:护阳防寒 怀孕后常有的6个尴尬症状 2010-7-12育儿怀孕后除了肚子明显增大,出现食欲大增情况外,还有以下一些症状,是你有可能不知道的,因为这些症状都是一些比较尴尬的症状。说到这,孕妈妈们一定好奇了吧,到底是哪些尴尬的症状?我们应该怎样应对?来一起看看专家给广大孕妈妈的意见吧!(#画中画广告#)一、经常会放屁如果你在不断想回房间,或者离开办公室找个无人的地方的话,你可能已经知道了放屁的尴尬了。当谈到怀孕的尴尬症状的话,首先不得不提的就是身体气体过多的...
查看全文>> 标签:尴尬怀孕孕妇症状 准妈妈“五防”轻松度夏 2010-7-11育儿炎炎夏日,准妈妈们如何度过暑热天气,教你“五防”。(#画中画广告#) 一防中暑俗话说“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,孕妇的基础代谢率比一般人高25%,体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃,而孕妇的耐高温能力又较差,所以孕妇比普通人更怕热。酷热天气里,应尽量减少户外活动,尤其要避免在中午高温时段外出,即使外出也要戴防晒帽或打伞。居所要求通风良好。夏季汗腺分泌旺盛,勤洗澡,勤换衣,保持毛孔排泄通畅和皮肤清...
查看全文>> 标签:孕期安全 怀孕第十周胎儿发育 2010-7-10育儿孕10周时,你的情绪波动很大,刚刚脸上还是晴空万里,可能一会儿就变成乌云密布了。有些孕妇可能会对这种变化莫测的情绪感到不安,但这都很正常,是孕期雌激素作用的结果。到本周末,你的胎儿的身长会达到40毫米,从形状和大小来说,都像一个扁豆荚 。现在胎儿的体重大约10克。胎儿的眼皮开始粘合在一起,直到27周以后才能完全睁开。他(她)的手腕已经成形,脚踝开始发育完成,手指和脚趾清晰可见,手臂更长而且肘部变得...
查看全文>> 标签:羊膜腔穿刺检查孕期雌激素怀孕第十周胎盘胎儿发育 “紫色食物”抗衰老正流行 2010-7-9女性当我们还是小孩子的时候,常常听大人们告诉我们说“吃绿色食物”,但是现在,世界的顶级营养学家都在说“吃紫色食物”。紫色食物也成了营养和健康 领域 最新流行的词语。(#画中画广告#)目前世界上很多顶级营养食物都是紫色蔬菜和水果。巴西莓、黑加仑、马基浆果、麝香葡萄酒、蓝莓和黑莓等都属于紫色食物,这些紫色的水果中有高含量的抗氧化剂和多酚。紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆——现在到超市和菜市场逛逛就会发现,越...
查看全文>> 标签:抗氧化抗衰老女性 速冻食品解冻后别再冻 2010-7-7饮食速冻面米食品根据加工工艺的不同,分为生制品和熟制品。生制品是指冻结前未经加热成熟的速冻面米食品,例如速冻水饺等;熟制品是指冻结前经过加热成熟的速冻面米食品,例如速冻豆沙包等。根据馅料的不同,速冻面米食品又可分为无馅料产品和含馅料产品(馅料可为肉类、含肉类、无肉类等)。
查看全文>> 标签:厨房妙招速冻食品饮食误区 黑与白取决于日常饮食 2010-7-6女性皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。黑色素生成的多,皮肤就越黝黑;反之,则皮肤就越白晰。(#画中画广告#)哪些食物会使皮肤变黑?研究证明,酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素,密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物,例如动物内脏肝、肾,甲壳类...
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