️职工餐厅美味一周食谱
️职工餐厅美味一周食谱
周一：
- 番茄炒蛋配糙米饭，青菜豆腐汤
- 香煎鸡胸肉，烤蔬菜，意面
- 红烧狮子头，蒸饺，清炖排骨汤
- 辣椒鸡丁，香菇炒米饭，酸辣汤
- 蒜香牛肉，炒时蔬，紫薯汤
周二：
- 酸辣土豆丝，红烧猪肉，米饭，蔬菜汤
- 蚝油鸡肉炒面，青椒炒肉丝，酸辣汤
- 香煎三文鱼，蒸蔬菜，糙米饭，豆腐汤
- 宫保鸡丁，红烧茄子，白饭，紫菜汤
- 麻辣牛肉面，香菜拌黄瓜，酸菜汤
周三：
- 铁板豆腐，炒时蔬，米饭，蘑菇汤
- 蒜蓉炒虾，鱼香茄子，白饭，酸辣汤
- 红烧猪蹄，糙米饭，凉拌黄瓜，紫菜汤
- 麻婆豆腐，炒面，鸡蛋花汤
- 香煎鲈鱼，炒时蔬，白饭，紫薯汤
周四：
- 麻辣鸡丝炒面，凉拌海带丝，豆腐汤
- 清蒸鲈鱼，蒜蓉扇贝，米饭，鸡汤
- 香煎鸡排，蔬菜炒饭，番茄鸡蛋汤
- 红烧肉，炒面，豆芽汤
- 酸辣鱼片，青椒炒鸡蛋，糙米饭，紫菜汤
周五：
- 麻婆豆腐，炒面，酸辣汤
- 蚝油牛肉炒面，青椒炒鸡蛋，豆腐汤
- 糖醋排骨，炒时蔬，白饭，玉米汤
- 香煎鸡胸肉，炒蔬菜，米饭，紫菜汤
- 红烧鲫鱼，蒜香空心菜，糙米饭，豆腐汤
这份食谱涵盖了各种美食类型和营养需求，确保员工们在一周内都能享受到健康美味的食物。同时，也可以根据个人口味和需求进行调整哦！
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