中国人最爱吃的24款甜品卡路里大揭秘
中国人最爱吃的24款甜品卡路里大揭秘
嘴馋的时候总是想吃甜的，但你知道这些甜品卡路里有多高吗？吃一两件小蛋糕可能就占了你一天热量的一半！这次我们整理了24款大家常吃的甜品卡路里，减脂期的朋友们赶紧收藏起来，嘴馋时拿出来看看，忍住别吃哦！
你还有什么爱吃的甜品？快在下面告诉我，我帮你看看减脂期能不能吃！主页还有各款中式糖水/外卖卡路里一览，有很多你肯定意想不到，快戳我看看吧
24款常见甜品卡路里一览表
经典红糖冰粉：270卡路里
奶油泡芙（一个）：260卡路里
杨梅冰汤圆：270卡路里
海苔肉松小贝（一个）：260卡路里
盘挞（一个）：350卡路里
芋泥虎皮卷（一件）：410卡路里
布丁面包（一个）：320卡路里
紫米芋泥奶酪砖：465卡路里
奥利奥雪媚娘（一个）：300卡路里
冰面包（一个）：225卡路里
焦糖布蕾：450卡路里
蛋黄肉松青团（一个）：370卡路里
流心芝士挞（一件）：400卡路里
巴斯克蛋糕（一件）：350卡路里
千层蛋糕（一件）：450卡路里
花生糯米糍（一个）：115卡路里
芒果糯米糍（一个）：325卡路提
拉米苏（一件）：280卡路里
芋泥麻薯蛋糕盒子：375卡路里
糖不甩（六颗）：430卡路里
蛋黄酥（一个）：235卡路里
红糖糍粑（三条）：350卡路里
巧克力毛巾卷（一块）：215卡路里
舒芙蕾（两个）：460卡路里
这些甜品虽然美味，但热量也不容忽视，大家在享受的同时也要注意控制哦！
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