糕点热量大揭秘
每次逛商场,是不是总被糕点店的香气所吸引?但是,你知道吗?这些美味的糕点热量可不低哦!
状元饼:435大卡/100克,真是热量满满!
老婆饼:250大卡/个,小巧玲珑的热量也不小。
绿豆糕:350大卡/100克,夏日解暑好选择。
五仁月饼:416大卡/100克,中秋佳节的美味。
松饼:200大卡/片,简单又美味的早餐。
还有红豆面包、巧克力蛋糕、香酥卷等等,每一款都让人垂涎三尺,但热量也不容小觑哦!特别是凤梨酥和核桃薄脆,每100克竟然分别含有511大卡和481大卡!
减脂期的小伙伴们,吃糕点的时候一定要控制好量哦!别让热量悄悄溜进你的身体~
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