18款火锅丸子热量和脂肪对比，减脂必备
18款火锅丸子热量和脂肪对比，减脂必备！
火锅丸子大测评来啦！这次我们对比了18款火锅丸子的热量和脂肪含量，快来看看吧！
海鲜类丸子（如嫩鱼丸、蟹柳、鱼蛋、虾球等）热量较低，脂肪含量也较低。嫩鱼丸和包心鱼丸等蛋白质含量较高，适合减脂期间食用。作为一餐的话，一次可以吃3串（3枚1串），热量大约在200—300大卡。
减脂期间推荐选择海鲜类丸子。嫩鱼丸低卡低脂，口感滑嫩，鱼肉细腻，鲜美不腥，与普通丸子口感不同。除了涮火锅，还可以加入孜然粉和辣椒粉，用微波炉加热，变成美味的烧烤风味，满足减脂期间的味蕾需求。
喜欢吃丸子的朋友们不要错过哦！快来试试这些低热量、低脂肪的火锅丸子吧！
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