9款夏日自制冷饮，清爽又健康
9款夏日自制冷饮，清爽又健康！
夏天到了，想喝一杯清爽又健康的冷饮吗？不如试试这些简单又美味的自制饮品吧！无论是冰镇咖啡还是微醺鸡尾酒，都能让你在炎热的夏天里找到一丝清凉。
凤梨火龙果雪泥
材料：红心火龙果半个、冰块、凤梨冰块、糖浆半盎司、白朗姆酒或伏特加随喜
做法：
将红心火龙果碾碎。
将冰块和凤梨冰块加入糖浆和一点苏打水，打成雪泥。
如果喜欢酒，可以加一点白朗姆酒或伏特加，给孩子喝就不加酒精。
蜜瓜莫吉托 or 蜜瓜冰美式 ☕
材料：蜜瓜、冰块、白朗姆酒或咖啡
西瓜气球
材料：西瓜球、柠檬、冰苏打水、可加白朗姆酒
荔枝冰美式 ☕
材料：荔枝、苏打水、冰块、黑咖啡
荔枝冰拿铁 ☕❄️
材料：荔枝、咖啡冰块、牛奶、黑咖啡
西瓜莫吉托
材料：西瓜冰块、西瓜球、苏打水、白朗姆酒
西瓜冰山 ❄️
材料：西瓜酸奶冰块、西瓜球、迷迭香
水果串串茶
材料：玫瑰果冻（水200ml、玫瑰糖浆10ml、白凉粉10g）、茶水（荔枝红茶1个、温水300ml）、水果果冻（火龙果、蜜瓜、蓝莓、桃等、0卡雪碧800ml、白凉粉35g）、冰块、青柠、白朗姆酒（可选）
做法：
泡一杯红茶，冷却备用。
水中加玫瑰糖浆和白凉粉煮开，冷却凝固。
将水果切丁放入模具。
零卡雪碧中加入白凉粉煮开，倒入模具，冷却凝固。
容器中切柠檬片装饰，倒入凝固的玫瑰果冻和冰块。
水果啵啵茶冷却凝固定型后，用签子串好，放入容器。最后倒入凉透的红茶。
这些饮品不仅清爽香甜，而且健康低脂，非常适合夏天享用。快动手试试吧！
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