主料:鸡腿2只 芹菜1棵 洋葱30g 大番茄2个
辅料:橄榄油适量 盐适量 沙拉汁30ml 胡椒粉适量
健康鸡肉沙拉的做法
1.备好材料
2.鸡腿去骨去皮
3.将鸡腿肉煮熟放凉
4.番茄切去三分之一,挖空
5.芹菜茎切小粒;洋葱切粒;番茄切粒
6.晾凉后的鸡肉切小块,加适量盐、橄榄油和胡椒粉拌匀腌一下
7.鸡肉碗中加入芹菜、洋葱、番茄丁加入沙拉汁
8.所有材料一起拌匀即可
延伸阅读:
酸辣爆炒鱿鱼
丝瓜肉片
焦香土豆鸡翅
豆瓣酱版酸菜鱼
来源:中华美食网
编辑:彭俊
主料:鸡腿2只 芹菜1棵 洋葱30g 大番茄2个
辅料:橄榄油适量 盐适量 沙拉汁30ml 胡椒粉适量
健康鸡肉沙拉的做法
1.备好材料
2.鸡腿去骨去皮
3.将鸡腿肉煮熟放凉
4.番茄切去三分之一,挖空
5.芹菜茎切小粒;洋葱切粒;番茄切粒
6.晾凉后的鸡肉切小块,加适量盐、橄榄油和胡椒粉拌匀腌一下
7.鸡肉碗中加入芹菜、洋葱、番茄丁加入沙拉汁
8.所有材料一起拌匀即可
延伸阅读:
酸辣爆炒鱿鱼
丝瓜肉片
焦香土豆鸡翅
豆瓣酱版酸菜鱼
来源:中华美食网
编辑:彭俊
相关知识
鸡肉沙拉
【步骤图】鸡肉蔬菜沙拉的做法
健康轻食主义:蔬菜沙拉配鸡胸肉,轻盈又美味
【步骤图】健康养生快手菜:西兰花鸡蛋午餐肉沙拉的做法
ishape 优形 低温沙拉鸡胸肉健康轻食 100g*6袋 44.9元(需用券)
健康的沙拉:如何制作美味、健康、营养丰富的沙拉?
ishape 优形 低温沙拉鸡胸肉切片健康轻食 100g*9袋 67.9元(需用券)
沙拉美味:健康沙拉美食食谱推荐
健康沙拉的做法
吃沙拉健康吗?未必
网址: 健康鸡肉沙拉 https://m.trfsz.com/newsview798440.html