【步骤图】鸡胸肉炒青椒(低脂又美味)的做法
鸡胸肉炒青椒(低脂又美味)
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作者： 秋天的童话wAng
鸡胸肉炒青椒，健康又营养，低脂又美味…… 用料
鸡胸肉 一块 青椒 6个 米婆婆臻鮮本味糯米料酒 2勺 大蒜 3瓣 姜 2片 淀粉 一勺 黑胡椒 少量 耗油 1勺 生抽 2勺 食用油 适量 盐 少许鸡胸肉炒青椒(低脂又美味)的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
鸡胸肉洗干净，切小块，放入大碗中，加入黑胡椒粉，生抽、盐、淀粉、再加入臻鮮本味糯米料酒，拌匀腌制10分钟左右
步骤 3
锅中加热放入食用油，再放入姜、蒜炒香
步骤 4
再放入腌制好的鸡胸肉，翻炒均匀，炒至鸡肉变白
步骤 5
再放入提前切好的青椒，翻炒均匀，炒至青椒断生，再根据自己的口味，再加入适量的生抽、耗油、拌匀出锅
步骤 6
出锅装盘，美美哒，低脂又营养……
步骤 7
再来一张，漂亮又营养，低脂又美味……
鸡胸肉炒青椒(低脂又美味)的小贴士
调味可以根据自己的口味，适当增减
菜谱创建时间：2022-09-07 18:21:53
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