一人食健康减脂早餐推荐,简单又美味!
⚫️ 香蕉芝士三明治
在两片全麦吐司上涂上满满的花生酱,然后铺上切好的香蕉,再放一层干酪片,最后放入三明治机烤至金黄。
⚫️ 培根滑蛋三明治
用三明治机煎培根,煎出来的油可以用来炒滑蛋。西红柿切片,生菜洗净,挤上黄芥末酱,然后放入三明治机烤。
⚫️ 芒果西米露燕麦碗
将芒果、西米露和全麦维混合在一起,形成一道美味的早餐碗。
⚫️ 无花果
无论缺少什么,都不会缺少你~
⚫️ 黑咖啡☕️
一杯黑咖啡,简单又提神。
☺️ 今天尝试了两款三明治,甜咸搭配,幸福感满满。你萌猜得到还有半个去哪了吗?
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