减脂期必备：自制香草咖啡酸奶饮品
减脂期必备：自制香草咖啡酸奶饮品
减脂期间，想要享受一杯美味的咖啡吗？试试这个简单又健康的搭配吧！
咖啡液：使用挂耳咖啡粉冲泡，确保使用浓缩咖啡粉，量要足够，双倍量可以获得大杯效果。
大豆酸奶：加入30-40ml，可以根据个人口味选择不同的酸奶。
香草豆乳：加入30-40ml，香草的香气会为饮品增添独特风味。
代糖：根据个人口味添加2-3g，如果喜欢甜度较低，可以省略。
关键步骤：不要额外加水（除了浓缩咖啡），使用牛奶、大豆酸奶、香草豆乳或咖啡液来填满杯子。
味道体验：不比市面上4.95欧一杯的饮品差，而且更加独特，比千篇一律的冰咖啡更胜一筹。
享受健康：这个自制饮品不仅美味，还能满足你的健康需求，是减脂期间的好选择。
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