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夏日美食之小炒黄花菜!清爽解腻

夏日美食之小炒黄花菜!清爽解腻~

【食材】
黄花菜,青椒,油盐酱醋等调料
【做法】
①准备一小把干黄花菜,用剪刀剪掉根部(也可以泡软后剪,个人觉得干的时候一把剪起来方便);
②加冷水没过黄花菜,约15分钟左右即可泡软,此时水颜色很黄;
③用手将黄花菜一一撕开,换清水再泡5-10分钟,此时水还是很黄,然后再用清水洗两三遍,这时水基本不黄了(这一步很重要!撕开及多次冲洗都是为了更干净且没有怪味),攥干水分备用;
④两种做法:
【凉拌】:加适量盐+生抽+醋+麻油,拌匀即可;
【小炒】:锅中放油,油热后加青椒快速翻炒,待青椒炒软后加入黄花菜,加适量盐+生抽,翻炒即可出锅~(也可以加肉炒,看个人喜好)
这样做出来的黄花菜很好吃哦,快来试试吧!

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