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低卡营养超开胃早餐~酸奶麦片水果沙拉的做法

#打工人的健康餐#低卡营养超开胃早餐~酸奶麦片水果沙拉

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JUJURAI

时间:30分钟

食材清单

猕猴桃 1个 、

手指青提 适量

千禧果 适量

、 芒果 半个 、 菠萝 适量 、 无糖酸奶 适量 、

即食谷物麦片 适量

烹饪步骤

1/7 点击查看大图 将食材准备好 2/7 点击查看大图 将直接吃的水果用盐水浸泡一会再清洗干净 3/7 点击查看大图 芒果、猕猴桃、菠萝去皮切块 4/7 点击查看大图 然后将所有水果都切好摆拍 5/7 点击查看大图 淋上无糖酸奶(怕酸的可以选择有糖的)撒上即食麦片即可 6/7 点击查看大图 酸酸甜甜很开胃 最后一步 点击查看大图 超低卡,大口炫吧~

4/7

  展开全部7个步骤

发布于 2024-04-21

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