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夏季美食之:水果沙拉

夏季美食之:水果沙拉
炎热的夏天
吃水果是最好的减肥方式之一只是吃水果未免显得太单调了!如果搭配上酸奶、柠檬汁、蜂蜜……做成美味的水果沙拉色彩缤纷又美味十足。
葡萄火龙果沙拉
材料:葡萄一串,香蕉一个,陇小南核桃油一勺,火龙果一个,蜂蜜少许。
做法:葡萄洗干净去皮,香蕉、火龙果切成块,然后淋上蜂蜜、核桃油即可。
草莓鲜果沙拉
材料:草莓若干,苹果一个,香蕉一根,酸奶一杯,陇小南核桃油一勺。
做法:将草莓、苹果洗净切块,香蕉切成小段,与核桃油、酸奶混合。
吃的对,吃得好身体才能吸收足够的营养健康才有希望,干啥事才有动力陇小南核桃油为你的健康生活加点油

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