5款热门女性益生菌测评？没搞懂别乱吃
5款热门女性益生菌测评？没搞懂别乱吃！
近几年益生菌风很大越来越细分，什么免yi的减肥的还有针对女生花园小尴尬的？很多人疑惑这种口服益生菌真有用么？上面吃下面怎么起作用？
其实我们女生生理构造较特殊，几个位置挨得近，那里也不是无菌环境，菌是会相互交换住址的~所以女性益生菌不完全是智商税，但前提要选对！
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女性益生菌有什么作用？见图二→
1.平衡菌群2.维持秘密花园的健康3.提高自护力
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挑选女性益生菌注意啥？见图三→
1.菌种要乳杆菌（这才是花园原生主力菌！）2.要有明确菌株号3.数量要达到有效量✅
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lifespace女性益生菌 229元/60粒
菌种：6种都是乳杆菌，调节花园微生态平衡
含量：一粒63亿活菌，满足起效
适用：长时间久坐和菌群分泌失衡的姐妹，孕/产/经期也可以吃；每天2粒，2瓶一周期效果更明显（它家有做2瓶无效退款可试试）
lifespace蔓越莓益生菌 259元/60粒
菌种：5种菌株，其中2种为女性乳杆菌
含量：一粒110亿活菌+50mg蔓越莓
适用：嘘嘘频急、爱憋尿的姐妹，一天1粒
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Wonder lab小粉瓶 359元/30颗
菌种：6种菌株，其中2种为女性乳杆菌
含量：每瓶有400亿的活性，不过每种菌株具体含量未标
适用：日常呵护，携带掰开吃很方便，但一瓶成本稍高
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月神女性益生菌243元/30粒
菌种：4种都是乳杆菌，平衡菌群
含量：一粒50亿，也是达标
适用：花园问题反复，和LS一样孕期也可以吃
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科立纯女性益生菌210元/30粒
菌种：只含2种菌，不过都是乳杆菌
含量：一粒50亿，达标
适用：它这俩菌LS和WL也都有加，看具体菌株含量来选就可，也是孕产女性可以吃
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看完大家是不是有点懵？几款菌株差不多，到底选哪个？我按照菌株作用分为两组
✅改善不适：RC-14+GR-1（科立纯、Wonderlab、lifespace有添加）
✅预防反复：LBV88、LBV150N、LBV116、LBV96（月神、lifespace有添加）
✅改善+预防：包含以上两类菌株且菌株含量清晰（lifespace）
具体看大家需求，按需选择就可以了
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