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夏日必备!自制蜂蜜柠檬茶

夏日必备!自制蜂蜜柠檬茶
夏天到了,是时候开始健康饮食了! 奶茶虽然好喝,但为了身材和健康,我们还是自己动手做点健康饮品吧!今天教大家如何制作美味的蜂蜜柠檬茶,简单又美味,让你在炎炎夏日也能享受清凉一刻。
第一步:准备柠檬
首先,把买回来的柠檬用盐搓洗一下,这样可以去除表面的蜡和杂质。然后泡在盐水中十分钟,再用厨房纸吸干水分。这一步很重要,因为柠檬的表皮可能会残留一些农药或杂质,用盐搓洗可以很好地去除这些。
第二步:处理柠檬
接下来,用不沾水的刀具将柠檬切片,记得要把籽去掉哦!第一次做的时候我偷懒没去籽,结果泡出来的茶有点苦味。所以,这一步一定要仔细。
第三步:制作蜂蜜柠檬茶
在容器底部倒一层蜂蜜,然后放一层柠檬片,再倒一层蜂蜜,再放一层柠檬片,这样交替叠加。注意不要放太多柠檬片,否则会太酸哦!
小贴士
泡温水最佳:蜂蜜柠檬茶最好用温水泡,这样既能保持蜂蜜的营养成分,又能让柠檬的香味更好地释放出来。
冷藏保存:制作好的蜂蜜柠檬茶可以放在冰箱里冷藏,随喝随取,非常方便。

就这样,一杯美味的蜂蜜柠檬茶就完成啦! 夏天喝一杯,既能补充维生素C,又能帮助消化,简直是健康又美味的选择!赶紧试试吧!

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