慢性腹泻吃什么食物好 慢性腹泻适合这些食谱
如果人们长期饮食不当，那么很有可能导致慢性腹泻，当然对于本身患有糖尿病、慢性肾功能不全的人群来讲，也容易出现慢性腹泻的情况。需要注意的是慢性腹泻患者大多需要积极用药治疗。在此期间也要多注意饮食，那么慢性腹泻吃什么食物好呢？适合慢性腹泻患者尝试的食谱有哪些？
第一、慢性腹泻患者在饮食上一定要多加注意，可以多吃一些含脂肪量较低且渣滓较少的食物。如果患者食用含脂肪过于丰富的食物，很容易加重肠胃负担，也会刺激胃肠的蠕动，这样就会让腹泻的情况加重。此外含渣滓较多的食物大多含有丰富的粗纤维，粗纤维能够让肠道的蠕动变快，这样也会让患者的病情加重。还需要注意的是如果患者腹泻的次数非常多，那么应该暂停食用蔬菜和水果。
第二、慢性腹泻患者应该注意补充蛋白质，同时能量较高的食物也非常值得尝试，比如煮鸡蛋、大米粥、南瓜粥、苏打饼干等。
第三、慢性腹泻患者在吃早餐的时候可以适量的食用煮鸡蛋、红枣小米粥，在吃中午饭的时候可以使用炒冬瓜、软米饭。另外患者在熬粥的时候可以在其中加入少量的薏米和山药，这样可以让粥饮的滋补效用变得更加好一些。
慢性腹泻患者应该是应该多吃一些低脂高热量食物，当然适量的补充蛋白质也非常有必要，其中比较适合患者尝试的是小米粥、煮鸡蛋、大米粥等。假如患者腹泻非常严重，那么还需要多饮水，这样可以有效避免水电解质失调。患者也是需要忌口的，短时间内尽量的不要接触坚果类食物，寒凉刺激的食物也是不可以接触的。
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