慢性腹泻食谱
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慢性腹泻食谱
发表者：常玉英 人已读
慢性腹泻一周食谱
早餐
加餐
中餐
加餐
晚餐
加餐
星期一
白米粥50g
蛋糕50 g
煮鸡蛋1个
牛奶250g
软米饭100g红烧鱼（鱼150g）粉皮黄瓜（粉皮50g,黄瓜100g）
花肉末青菜汤面（肉末50g
菠菜100g面100g）
豆浆250g
烤馒头片50 g
星期二
白米粥50g
馒头50g
煮鸡蛋1个
拌丝瓜50 g
牛奶250g
软米饭100g
蒸肉饼（瘦肉50g）
烧细软萝卜丝200g
肉丝细碱面（瘦肉50g碱面100g）
虾仁油菜心（虾仁25g，油菜200g）
豆浆250g，苏打饼干3片
星期三
豆浆250g
蛋糕50 g鸡蛋1个
苹果200g
软米饭100g
海米冬瓜汤（海米20g,冬瓜100g）番茄豆腐烧肉片（番茄100 g，豆腐100 g，肉片50 g）
小米粥50g
包子（猪肉25 g，面粉50 g）
炒苦瓜200g
牛奶250 g，面包干30g
星期四
红枣小米粥（小米50g，红枣3枚g）花卷50g
蒸蛋羹（鸡蛋1个）
软米饭100g粉丝鱼头汤（鱼头150 g，粉丝50 g）焖扁豆200 g
花卷100g
蚝油茄子200g
清炖猪肉汤100 g
豆浆250g，苏打饼干3片
星期五
豆浆250g
馒头50g
煮鸡蛋1个
小米粥50 g
软米饭100g
清蒸鲫鱼150 g
炒冬瓜150g
烧豆腐100 g
馒头50g
萝卜炒肉（萝卜200g，肉50g）
紫菜蛋汤（蛋1个）
牛奶250 g，苏打饼干3片
星期六
牛奶250g
蛋糕50g
煮鸡蛋1个
豆腐脑250g
软米饭100g米粥100g
馒头50g
清蒸鱼100g西葫芦150g
鸡肉混沌（虾仁10g，鸡肉25g，面皮50 g）
花卷50 g
炒菜心100g
香蕉200g
星期日
红枣桂圆黑米粥（黑米50g，红枣3枚，桂圆10g）
鹌鹑蛋4个
面包50g
豆浆250g
软米饭100g米粥100g
百合烧肉（百合100g，猪肉50 g）番茄蛋汤（番茄50g，鸡蛋1个）
鱼片粥（鱼片50g，大米50g），花卷50 g
黄瓜炒猪肝（黄瓜200g,猪肝50g）
牛奶250 g，苏打饼干3片
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发表于：2008-12-29
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