助消化的药都有什么
助消化的药主要有胃肠动力药、肠道益生菌等；
（1）胃肠动力药：常用的药物主要由健胃消食片、莫沙必利、马丁宁等，可以促进胃蠕动，增强胃动力，有利于食物与消化液的充分混合，增强消化能力，促进食物的消化吸收；
（2）肠道益生菌：有利于肠道菌群平衡的维持，该药物主要适用于由于生活不规律，饮食不健康的患者，本身存在有肠道菌群失调，引起消化功能下降，此时使用肠道益生菌，可以起到补充益生菌的作用，恢复肠道细菌的辅助消化作用；
（3）生活方式的转变：这是最好的调节方式，适当运动，健康饮食，避免使用不易消化的食物，避免辛辣生冷的刺激性食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，多吃易消化的食物，注意饮食习惯的转变，避免暴饮暴食，少食多餐等。
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