夏天来喽，又到了展示身材的时候，有人欢喜有人伤心。小编也是在为自己减不下的体重而伤心，减肥可以说的上是一个非常火爆的话题了，而且经久不衰。作为一个平日里见到美食就不想走路的小吃货，让小编来少吃美食去减肥，真的是一个很大的折磨啊。那么既想减肥，还不想要委屈了自己的胃，那么美味的番茄鸡胸肉就是很棒的选择了啊。
番茄鸡胸肉这道美食不仅仅是滋味很棒，而且还有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。尤其是这一次，我们的大厨在做美味的番茄鸡胸肉的时候，更是搭配上了酱香浓郁的桃园建民西瓜酱，使得这道美食滋味更好了。这次，小编就来为大家简单的说一说教你营养又好吃的番茄鸡胸肉，美味解馋超下饭，一大盘都不够吃。
美味的番茄鸡胸肉
食材：鸡胸肉、桃园建民西瓜酱、番茄、洋葱、大葱、生姜、蚝油、淀粉、番茄酱、食盐
做法：1、我们先把鸡胸肉冲洗干净，沥干水之后，用刀切成小丁，放入干净的小盆里面；备用；
2、接下来，把番茄冲洗干净，沥干水，切成小块；把洋葱冲洗干净，去掉外皮，切成洋葱碎；备用；
3、接着，把大葱冲洗干净，沥干水，用刀切成葱花；把姜冲洗干净，用刀切成姜丝；备用；
4、往盛着鸡胸肉丁的小盆里面，放入适量的葱花和姜丝，加入适量的桃园建民西瓜酱、蚝油、淀粉和食盐，用手抓均匀，把鸡胸肉腌制一会儿；
5、然后就可以热锅烧油了，等到油热后，放入腌制好的鸡胸肉丁，进行翻炒，炒到快熟的时候，盛出来；备用；
6、再次热锅烧油，等到油热后，放入洋葱爆香，倒入番茄块，加入适量的水，烧开后，倒入一点番茄酱；
7、煮炖一会儿后，放入炒过的鸡胸肉，翻炒一会儿，加入适量的桃园建民西瓜酱、蚝油和食盐，翻炒均匀，加入一点淀粉勾芡；即可；
各位朋友看到这么美味可口的番茄鸡胸肉，是不是都觉得自己有点饿了啊，想要吃上一口，尝尝到底是什么滋味。那么，大家可以按照小编在上面说的番茄鸡胸肉制作方法，尝试着做一下。番茄鸡胸肉做起来并不是很难，再搭配上美味的桃园建民西瓜酱，味道也是很棒了，相信大家都能做出美味的番茄鸡胸肉。喜欢美食的朋友，可以关注一下小编哦，大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！返回搜狐，查看更多
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