韩国留学减脂餐:低脂低卡美味做法
在韩国留学,想要减脂又嘴馋?试试这款简单又美味的低脂低卡餐吧!️
材料准备:
겁누들(可以用其他低卡粉丝碗面代替)
嫩豆腐
鸡蛋
你喜欢的各种蔬菜
步骤如下:
找一个比컵누들碗面里的线稍微低一点的容器,倒入适量的水。
加入蔬菜包和调料包。
放入切好的蔬菜和半个嫩豆腐,还有컵누들的粉丝。
打入鸡蛋,煮好后就可以享用啦!
这一碗不仅有蛋白质,还有碳水化合物和蔬菜,营养均衡,赶快试试吧!保证让你吃得满足又开心!
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