多特瑞精油：罗勒的神奇功效与使用方法
多特瑞精油：罗勒的神奇功效与使用方法
罗勒，又称甜罗勒，是一种唇形科植物，其属名“basilicum”源自希腊文，意为“君王”。这种植物的叶片大而圆润，柔软的卵形叶片十字对生，油亮且无锯齿。罗勒喜欢温暖，不耐霜冻，对土壤的适应性较强，最适宜在肥沃、疏松、排水良好的土壤上种植。
甜罗勒最早主要生长在地中海附近，那里的甜罗勒化学成分以沉香醇为主，性质温和，是制作意大利面酱汁的主要原料。罗勒叶的香气一下，立刻让人胃口大开，心情也随之愉悦。从甜罗勒中蒸馏而来的精油，对消化系统、肌肉骨骼系统和神经系统都有帮助，是缓解头痛及偏头痛，改善肌肉酸痛问题的必备精油。
植物历史
罗勒被称为“帝王之草”，主要是因为其叶片的十字对生纹理。传说君士坦丁大帝在罗勒身旁找到了“真十字架”，从此罗勒成为圣水配方中不可或缺的药草。这种地中海地区常见的小草，从很久以前开始，就背负着“帝王之草”这样闪光的名头。
主要功效
缓解耳部感染，减轻疼痛肿胀
放松神经，减轻头痛
提神醒脑，减轻疲劳
放松肌肉
增加月经量
改善消化不良等问题
使用方法
中耳炎：将1滴罗勒用分馏椰子油3-5倍稀释后，再滴入到棉花球上，塞入耳朵，放置3小时之后取出，一日使用3~4次，可对抗炎症，改善耳痛不适。（可与1滴茶树搭配使用）
偏头痛：将1滴罗勒用分馏椰子油3-5倍稀释后，涂抹于头皮上并进行头部按摩，可缓解头痛症状。
肌肉酸痛：将1滴罗勒与无香乳霜混合后，涂抹在酸痛的肌肉上并进行按摩，可缓解酸痛不适。
月经量少：将2滴罗勒精油用分馏椰子油3-5倍稀释后，在月经来潮前，以打圈的方式按摩腹部，早晚各一次，帮助改善月经量。
消化不良：将1滴罗勒加入美食中，在增加食物风味的同时，可帮助改善消化不良。
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