苹果健康经期跟踪：你真的了解吗
苹果健康经期跟踪：你真的了解吗？
你知道吗？苹果健康里的经期跟踪功能真的超级准！ 浅红色的斜杠表示月经可能要来，但在这个范围内，可能会提前或推后。而深红色的标记则表示你的生理周期很规律，通常不会提前或推后，那么它大多数时候就会在深红色的第一二天准时到来。
往下拉，你会看到一个以年为单位记录经期的数据，它会把每个月的经间期和月经期时间变化都列出来。这样你就可以方便地观察身体的状态和变化。
举个例子吧，我有一个朋友，她每次月经都很准时，基本上就在深红色的第一二天。然后她发现，有时候月经会提前或者推后几天，但大多数时候还是在那个范围内。于是她开始记录，发现自己的周期其实是有规律的，只是有时候会有点小波动。
再往下看，还有一个以年为单位记录的数据，真的很方便。你可以看到每个月的经间期和月经期时间变化，这样你就能更好地了解自己的身体状况。
所以，如果你也在用苹果健康里的经期跟踪功能，不妨多看看这些数据，真的很有帮助哦！
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