失眠症为什么越来越瘦
核心提示：失眠症在临床上称为失眠，之所以会越来越瘦，可能与心理因素、饮食因素，以及胃肠道功能紊乱、内分泌功能紊乱等原因有关。建议患者及时前往医院就诊，并进行针对性治疗。
失眠症在临床上称为失眠，之所以会越来越瘦，可能与心理因素、饮食因素，以及胃肠道功能紊乱、内分泌功能紊乱等原因有关。建议患者及时前往医院就诊，并进行针对性治疗。
1、心理因素：失眠症患者通常会过度关注自身的睡眠问题而产生焦虑，焦虑又可加重失眠的症状，可能会使患者精神紧张、压力过大等，容易使患者越来越瘦。建议患者及时调整自身心态，可通过听音乐、适量运动等方式缓解;
2、饮食因素：如果失眠症患者晚餐时进食过少，容易导致自身能量摄入不足，从而产生饥饿感，可能会引起食欲亢进，导致摄入食物过多，使能量消耗过多，容易导致越来越瘦;
3、胃肠道功能紊乱：失眠症患者通常会出现植物神经紊乱的现象，可能会导致肠道蠕动减慢。若食物长时间在肠道内堆积，容易产生大量气体，使患者出现腹胀、腹泻等症状，从而影响睡眠质量，长期如此容易导致患者营养吸收不足，使身体越来越瘦;
4、内分泌功能紊乱：失眠症患者通常会出现内分泌功能紊乱的情况，如甲状腺功能紊乱等，甲状腺功能紊乱后可能会导致激素分泌异常，引起代谢异常，从而使患者出现身体越来越瘦的现象;
5、其他原因：失眠症患者在治疗期间由于一直处于被迫入睡的状态，导致睡眠时间过长，容易引起机体出现新陈代谢减慢的现象，从而使身体脂肪慢慢消耗，导致患者越来越瘦。
建议失眠症的患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。同时建议患者放松心态，睡前可适当泡脚、喝热牛奶，以促进入睡。
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