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男生176体重140算胖吗

泰然健康网
2025-01-01 13:18

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男生176体重140一般不算胖，属于正常的体重范围。此时通常不需要增肥，也不需要刻意减肥，保持现在的体重就是标准以及健康的状态。

通常标准体重是通过身体质量指数进行衡量，身体质量指数是BMI指数，是国际上衡量人体胖瘦的一个标准，通常也用身体质量指数来衡量人体是否健康。身体过瘦或身体过胖的人群，可以通过身体质量指数来进行判断。

BMI的计算公式为，人体质量指数=体重/身高^2，其中体重的单位为kg，身高的单位为m。人体质量指数的正常值在18-24之间，如果在18以下，为体型过瘦，如果在24以上，为体型超重，在30以上，为体型肥胖。男生176体重140，即身高1.76m、体重70kg，根据公式计算得出，BMI指数为22.6，处于20-25之间，为标准体型。因此，不算胖。

男生如果想要保持标准体型，可以进行跑步、游泳、打篮球等运动。既可以增强体质，又可以消耗脂肪，使体重保持在标准体重范围内。

2023-12-29浏览5164次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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马琳娜副主任医师哈尔滨市第四医院三甲身高170体重140算胖吗"身高170cm，而体重140斤不算胖，成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2，以这个身高和体重来计算，就是等于170cm-105cm=65cm，65cm×2=130斤，也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间，都是属于正常的体重范围，所以这个标准体重在127-143斤，只要在这个范围之内都属于正常。n如果想要长期的保持体重处在正常的标准，就要长期的坚持管住嘴、迈开腿，并制定合理的饮食和运动计划，要低脂饮食，避免暴饮暴食，避免饮酒。但是要注意，患有心肺疾病的患者要避免运动量过大。"曹雪霞副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37身高180体重140算胖吗1.8m如果70kg肯定不胖，在计算是否胖的时候，评估的方法有两个，一个是用的最简单，就是身高减掉105，1.8m的话减掉105，应该是75kg。75kg上下加减5，应该是70-80kg，这样其实都是认定不胖。另外一种认定的计算方法，使用体重指数或者是体质指数，体质指数用就是70kg除以1.8²，那算出来应该BMI是在21kg/m²，肯定是不胖的，因为如果正常人应该认为是18-23之间是不胖。如果到了24是超重，如果在25，基本上认定肥胖。以这个方法计算，应该是在21点多，肯定是不胖，所以1.8m、70kg肯定不胖，这样相对是比较标准的体重。建议有条件继续维持体重，因为肥胖其实会影响很多的疾病，无论从饮食上还是运动上维持自己的体重，保持恒定，其实非常重要。周丽丽主任医师沈阳市中西医结合医院三甲男生180cm体重160斤算胖吗人体的胖瘦要根据体重指数来计算。如果男生身高180cm，体重160斤，不算胖。体重指数的计算公式是：身高cm-105cm=kg体重。根据这个公式，如果180cm的身高也就是说180cm-105cm=75kg，所以180cm身高的标准体重应该是150斤，按规定超过10%，即150+15=165斤是超重；如果超过20%即150+30=180斤才是肥胖。而这个问题是180cm体重是160斤，刚刚超过了标准体重5斤，所以不算胖。曹雪霞副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37身高175、体重160算胖吗如果身高175cm，体重160斤，也就是80kg，肯定是胖了。判断胖不胖，主要评估方法有两种，具体见于以下：1、身高减掉105：这种方法比较简便，就是175-105=70，就是70kg，上下可以有5kg的差别，就是认定在65-75kg这个范围之内都是正常的体重，而此时80kg肯定是＞75kg了，因此是超重、肥胖；2、体重指数：又称为体脂指数，就是用80kg/1.75²，就是除2个1.75，算出来应该是26点多，就是每公斤体重每米的平方。如果用BMI或者是体重指数来看，一般正常人应该是24以内，25就是超重，到了26肯定就是肥胖。总之，175cm、160斤肯定是胖。无论是用哪个方法来算都是胖，一定要考虑到减重。如果是以腹型肥胖、大肚子为主，则更要减。因为腹型肥胖会增加胰岛素抵抗，尤其是内脏脂肪比较厚，这样会引起很多与肥胖相关的疾病。刘泽灏副主任医师中南大学湘雅医院三甲全国第15身高160体重120算胖吗"一般身高160cm的标准体重应该是110斤，而在110斤上下浮动10%都属于正常体重，110斤再增加10%应该是121斤，而120斤刚好在这个范围之内。n虽然患者的体重在这个范围之内，但已经非常接近超重的状态，对于这种情况还是建议要注意饮食，并且适当运动锻炼，通过增加消耗，让自己的体重更加接近标准体重。除了用标准体重计算以外，还有腹围、BMI等多个指标，来综合判断患者是否有肥胖。"曹雪霞副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37身高183体重160算胖吗160通常是指160斤，即80kg，身高183cm，体重80kg，应该不算肥胖。可以用一个简易的计算公式，就是身高减掉105，然后加减5，是标准体重。对身高183cm而言，减掉105应该是在78左右，体重80kg基本上还是在正常的范围之内，所以应该不算肥胖。判断肥胖应该是在标准体重加减5以后，如果到了10，肯定就会诊断是肥胖。所以身高183cm，体重80kg，应该算是相对比较正常的体重。但是对这个患者而言，体重有一点超了，所以建议有条件的情况下，可以适当控制饮食、增加运动。尤其要注意不要有腹型肥胖，尤其是胳膊、腿比较细，主要凸显在大肚子，也会存在明显的胰岛素抵抗，包括后续会引起很多的风险增加。所以虽然身高183cm，体重80kg不算特别胖，但是希望以后要注意点，千万不要让体重再增长。适当控制体重，对后续可能有非常大的改善。尽可能减一点体重，非常有利，或者通过增肌减脂，增加塑形的效果。曹雪霞副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37身高1.68m体重120斤算胖吗对于身高1.68m、体重120斤，应该不算胖。因为在计算身高、体重时，可以用简易的公式，即身高减掉105，是体重可以加减5，这样1.68m减掉105，应该是在63公斤。所以如果是60公斤，基本上是在这个范围之内，不算超重或肥胖的个体，因为标准体重应该在63公斤左右。当然在判定身高、体重时，也会用到，除简易的算法，还有体重指数，即体重比上身高，再平方，算出来的体重指数来算是否为超重肥胖。还可以通过腰围，虽然部分人可能体重不是特别重，但明显是腹型肥胖，实际上也会影响胰岛素抵抗功能。还有肥胖导致的内脏肥胖，也会增加糖尿病或血液病的风险。所以相比较而言，1.68m、60公斤可能不算超重肥胖的个体，基本上身材还算比较匀称，但一定要看是否存在腹型肥胖的风险，1.68m、60公斤应该不算肥胖，基本上还在正常的体重范围之内。曹雪霞副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37身高160体重130斤算胖吗160cm、130斤算胖。评估肥胖一种方法是简易公式，即身高(cm)-105±5，即160cm-105＝55，±5为60kg左右比较合适，65kg则为明显超重。另外一个计算公式是用体重指数，即65kg/1.6^2＝25，＞24定为超重或肥胖，此时可以算为肥胖。另外一个评估是否肥胖的方法是腰围，首先看腰围，女孩子腰围最好＜80cm，如果＞80cm，也认定为肥胖，尤其针对于腹型肥胖，腰围评估会更加贴切，无论用哪种方式来计算，160cm、130斤都为超重。刘泽灏副主任医师中南大学湘雅医院三甲全国第15身高160厘米体重120斤算胖吗一个人身高160厘米，体重120斤是否胖，可以通过以下几个指标综合评估：1、标准体重：一个人的标准体重是用身高的厘米减去105得到的公斤，160-105=55公斤，所以标准体重是55公斤。正常范围是指55公斤上下10%内都可以，即对于此人体重在60.5公斤以下都不算肥胖，所以按此指标来衡量是不胖；2、BMI：BMI是用体重的公斤数除以身高以米为单位的平方，对于此人而言，其体重60公斤、身高1.6米，BMI应该就是60÷1.6^2=23.43左右。在我国，BMI正常值要求只要<24，所以也在正常范围之内。因此通过以上两个指标进行评估，身高160厘米、体重120斤都不属于肥胖，但是都已经接近超重的边缘。对于此类人群，提醒多注意适当运动，把体重稍微控制。曹雪霞副主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37身高160体重120算胖吗身高1米6、体重120斤不算很胖。在计算胖不胖时有公式，身高减掉105，加减5。如果1米6减掉105是55公斤，55公斤上下5是60公斤左右。这名患者在标准体重范围内，所以不认为是胖。如果超过加减5后，如10以上，基本认为是肥胖。虽然1米6、60公斤不算特别胖，但还要看身材是不是匀称，会不会存在胳膊和腿比较细、大肚子。在判断肥胖时，除身高、体重外，同时还要看腰围。如果腰围特别大，可能算腹型肥胖。腹型肥胖对人体的危害，可能比胳膊、腿粗的人危害会更大。就性别而言，其实腰围不一样。在综合判断时，身高1米6、体重60公斤粗略判断不算肥胖。如果想仔细评定，可能还要提供腰围及性别。