瘦了十几斤后不掉秤了怎么办
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瘦了十几斤后不掉秤了可以通过调整饮食结构、运动锻炼、抽脂手术等方式进行改善。
1、调整饮食结构：平时要做到营养均衡，全面减少碳水食物摄入物，一日三餐要定时定量，可以多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，能够促进胃肠道蠕动，帮助体内毒素和垃圾排出，达到减肥目的。
2、运动锻炼：在控制饮食的时候还要多进行运动锻炼，每天要坚持锻炼半个小时左右，加快身体血液循环，促进体内脂肪燃烧，达到减肥效果。
3、抽脂手术：如果减肥效果并不是特别理想，可以考虑抽脂手术，主要是在局部做切口，利用负压吸引原理，将多余脂肪抽出来，能够达到快速减肥目的。一个月左右看到效果，费用需要3000元到5000元。
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