肚子瘦不来的原因找到了，看看你属于哪种
肚子瘦不来的原因找到了，看看你属于哪种
❣️姐妹们，苹果型身材恐怕困扰着很多姐妹
肚子大，穿衣服显胖
即使腿细，穿衣服也不好看
真的是于欲哭无泪
减肚子势在必行~
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第1️⃣步：先了解自己的肚子是什么类型？
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1️⃣压力型过劳肥
肚子上肉分层，腰部两侧赘肉堆积
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2️⃣大肚腩
摄入过多碳水化合物，整个肚子很大很凸
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3️⃣下腹凸出
水肿便秘肥，肚脐下部肉多堆积
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4️⃣上腹凸出
不良的饮食习惯，肚脐上腹部往外凸
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