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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):在减肥过程中,暴饮暴食是不是非常的不好呀,是不?在减肥过程中,暴饮暴食是不是非常的不好呀,是不是感觉到饿就代表要瘦了!
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徐晓阳主治医师浙江省中医院内科三级甲等
擅长:消化道出血,胆囊炎,胰腺炎,支气管哮喘,慢性阻塞性...
你好,在减肥中是不能暴饮暴食的。减肥要求生活要有规律,合理搭配饮食,适当控制食量,坚持身体运动锻炼。这样才是健康的减肥方法。
暴饮暴食不但不能减肥,反而会影响肠胃的消化功能,导致多种疾病的发生
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减肥期间偶尔的暴饮暴食,对减肥有一定影响,但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好,但容易诱发食道炎,反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些,但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻,减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。另外注意,过度节食,容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清,瘦肉等食品,避免过度饥饿,有预防暴饮暴食的作用。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
补救减肥期间不小心暴饮暴食就应该可以多喝点茶,适当的运动一下,就会消耗。因为过度的暴饮暴食,这样就会对胃造成负担,引起胃胀,胃痛。所以偶尔的一两次多吃点不要紧的,不用太担心。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
暴饮暴食会引起糖尿病。
因为人体内大部分激素都会提高血糖,只有胰岛素会降低血糖。暴饮暴食不仅包括碳水化合物或糖的过量摄入,还包括脂肪和蛋白质的摄入。无形中增加体内胰岛功能的负担,使部分血糖在短期内上下波动。另外,暴饮暴食还会导致中心性肥胖、血脂异常、尿酸异常等体重增加。这些异常处于代谢综合征的中间,相互伴随。在整个生病或不健康的过程中,患者互相影响。因此,不建议糖尿病患者和非糖尿病患者暴饮暴食的不健康生活状态。
孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。
合理安排每日的膳食,制定一套控制饮食的方法,在时间,进餐频率,量上面严格控制。无法控制的进食,是属于心理方面的问题,心理问题克服心理才是关键。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,会给人的健康带来很多危害。
刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往
12小时内先禁食,让胃充分休息,吃些助消化食物或药品,第二天上午大量喝水,暴饮暴食后的胖不是脂肪,而是暴食引起的水肿,尽量伸缩胃部,此时胃部正处于疲劳状态,应当尽量帮助胃部伸缩。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
突然的餐饮饱食,考虑是一种病态。引起暴饮暴食的最主要原因是甲状腺功能亢进的人,由于甲状腺功能亢进,胃肠蠕动过快,导致机体的饥饿感,吃完就饿,用药治疗甲亢恢复正常后病态较轻。
王雪梅主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病
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lz不减肥啦~坚持打卡保持体重~绝对绝对不能暴食呀!
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为什么我总是控制不住的要暴饮暴食呢??
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