韩国艺人4周瘦身法,月瘦7kg不是梦!
探索韩国艺人同款4周减肥法,亲身体验后效果显著! 经过一个月的坚持,成功减重约10斤。 初始体重165/87.9斤,小基数减肥也能见到明显变化! 小贴士:多吃蛋白质,多喝水,是减肥成功的关键。 推荐高蛋白食物如虾仁,热量低且营养丰富。 目前体重维持在39-39.5kg之间,减肥效果持久稳定!
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