第二次辟谷亲身经历：半小时瘦3斤
半小时瘦3斤？听起来像是科幻小说里的情节是不是，但在我第二次辟谷的经历中，这真的发生了！让我来给你讲讲这段奇妙的经历吧！
第二次参加杜子逸道系辟谷，是因为我对第一次辟谷的效果印象深刻，感觉身心都得到了极大的净化。但没想到，这次辟谷竟然带来了更加惊人的变化！
那天，我按照计划开始了辟谷。后来第二天，杜子逸师父说单独跟我聊一会，在跟师父聊的过程中，慢慢感觉自己郁结于心的一些问题都通了，一种特别轻松的感觉蔓延开来！我静静地坐着，感受着身体的变化。
突然，我注意到自己的体重计，心血来潮决定称一下。没想到，仅仅过了半小时，我的体重竟然减轻了3斤！我简直不敢相信自己的眼睛，连忙又称了几次，结果都是一样的。
这半小时里，我并没有进行任何剧烈的运动，也没有吃什么神奇的东西。我问杜子逸师父为什么会这样？，她笑一笑回答说，因为情绪也有重量呀！你刚刚调理过程中，卸掉了负面情绪，所以重量就下来了！
当然，我也明白辟谷更多的是一种调整身心状态的方式，而不是单纯的减肥手段。在辟谷期间，我更注重的是身体的感受和内心的平静。
这次半小时瘦3斤的经历虽然神奇，但我更珍惜的是辟谷带给我的身心变化和体验。它让我更加了解自己的身体，也让我学会了如何更好地照顾它。
所以，如果你也想尝试辟谷，不要仅仅为了减肥而去辟谷，更重要的是去感受它带给你的身心变化。相信我，你一定会有意想不到的收获！
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