他们情绪两极化，高的时候狂躁，低的时候抑郁，经历常态化失眠，生活在双重现实中；他们爱走神发呆，丢三落四，无法专注，听着课会跑神到上个世纪；他们不善于表达、社交，回避与他人的目光交流，感到与世界格格不入；他们饱受幻觉、妄想的困扰，自言自语，但难以觉察自己的行为异常；他们追求完美，深陷于强迫行为或思维的牢笼，虽意识到荒谬但仍难以摆脱……
挣扎于精神障碍症状的他们，需要身边人的接纳和理解，而不是偏见和污名。影视作品中的 “天才”膜拜、吸人眼球的 “精神病”恶性事件报道、同伴的拒绝亲近、家人的忽视遮蔽了他们压抑的苦痛、真实的 「心声」。然而，社会关系的“ 和谐”、情感流露的“ 恰当”、症状的外在化和躯体化表述掩盖了 内在、个性化的苦痛经历。
青年精神健康已然成为我们时代备受关注的核心议题之一。面对精神健康危机，我们应当如何保护 「自我」和关怀 「他人」？如何认识个人精神危机的 「公共维度」，透视时代背景下蕴含的致病因素？如何从附近着手重建对个体、他人与社会精神健康的关怀？作为“如何重新关心世界”的系列讲座之一，复旦文理学社邀请到「 上海市精神卫生中心医师」姚灏博士作为主讲人。
在本次讲座中，姚灏博士会和大家做题为 “重建关怀：精神健康危机中的助己、助人与助社会”的分享，与我们一同讨论以下问题：
01
当代中国的精神健康危机
02
当代青年的精神健康危机
03
面对自己的精神健康危机，
如何助己
04
面对他人的精神健康危机，
如何助人
05
个人危机即公共危机：
面对时代的精神健康危机，如何由微观走向中观与宏观，在更大层面上帮助更多人
06
附近即远方：
重建社会的关怀与关怀的社会
在本场讲座的最后，我们也将预留时间作为讨论环节，
如果你对精神健康议题感兴趣，
关心精神心理症状的个体经验与平等对话的可能性，
或期望了解精神健康领域的公益组织的运作或讲者的故事，
欢迎参与本次讲座！
讲座信息
时间：4月25日18：30-20：00
地点：五教5102
关于讲者
姚灏，上海市精神卫生中心精神科住院医师，复旦大学医学博士，哈佛大学公共卫生硕士，心声公益创始人，研究领域为社会精神病学、社区精神卫生、全球精神卫生、医学教育、医学人文，目前主要研究方向为精神障碍者的家庭支持、社区康复与复元，致力于推动医院-社区-家庭一体化精神健康照护体系的发展，同时译有《照护》（凯博文）、《当代瘟疫》（保罗·法默）等多种译著。
关于机构
心声公益（英文名：Mind China）是一家关注精神卫生的青年公益组织，由来自哈佛、哥大、UCL、复旦、华政等高校的同学发起成立，我们致力于以社会创新与青年力量，提高公众精神卫生意识，促进精神病人社会融入，推动中国精神卫生发展，并最终实现社会包容性与可持续性发展。
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关于“如何重新关心世界”
“如何重新关心世界”是复旦文理学社所策划的一个讲座系列，其致力于疗愈疫情所遗留的创伤与麻木，通过公益理念的分享、社会问题研究的知识传播重新帮助大家拾起 对远方苦难的共情。
策划丨沈心悦 黄相宜
文案 排版 海报丨李若晴
海报底图丨Artstation@qiaofu返回搜狐，查看更多
